ven.
19 Avr.
-
dim.
5 Mai.
All day
GRATIS
ven.
19 Avr.
19 Avr.
15h00
L’objectif du cours des femmes enceintes et de détendre pleinement et laisser son corps glisser, flotter ou penduler sans effort avec l‘aide de la balançoire .
Lors du cours les mouvements permettent le renforcement musculaire en douceur et favorisant la détente. Sans oublier le travail du périnée. Les exercices en suspension partielle libèrent la mobilité du bassin et soulagent les tensions du dos. Tous les mouvements sont été étudiés pour assurer votre sécurité et celle de votre bébé .
Les cours post natal:
L‘AeroYoga vous aidera à retrouver votre poids de façon équilibrée, à éliminer la fatigue, à accéler la réeducation perineale et à remuscler en douceur les abdominaux.
Où ça se passe ?
Aeroyoga Luxembourg
18 Rue du Fort Wallis
2714 Luxembourg
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Prévision météo (Luxembourg)
lun. 29
5° / 15°
mar. 30
9° / 19°
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